20 lutego 2011 18:30:06
moze jak zaczne zapisywać co zjadłam w ciagu dnia, to będzie mi łatwiej zapanować nad moja dieta. dzisiejszy jadłospis nie jest idealny, ale to dlatego że dopiero po śniadaniu uświadomiłam sobie że dzisiaj jest DZIEŃ PRZEJŚCIA NA DIETĘ
Tost 200 kcal
czekolada

550
kawa 100
zupa warzywna 200
jabłko 100
Ta czekolada była w nagrodę za to co wczoraj zrobiłam, wiecej nie mam na swoją obronę
